1 1

Live And Grow

WORKSHOPS

WORKSHOPS

Workshop med Neira 28 sept

Välkommen till en inspirerande och interaktiv workshop för dig och 11 andra kvinnor om gränssättning och effektiv kommunikation. Denna workshop är utformad för att stärka din förmåga att förstå, sätta hälsosamma gränser samt förbättra dina kommunikationsfärdigheter i både personliga och professionella sammanhang.

Gränser är viktiga för vårt välmående, de sätter normer för beteende, som gör att vi kan möta våra behov, skydda oss själva och förbättra våra relationer med andra människor.

Under denna interaktiva workshop kommer du att få lära dig

  • Styrkan i Gränssättning: Du kommer att få lära att identifiera och sätta gränser som skyddar din tid och energi.
  • Kommunikationsfärdigheter: Utveckla tekniker för att kommunicera tydligt och självsäkert i olika situationer.
  • Hantering av Utmaningar: Strategier för att övervinna utmaningar och motstånd när du uttrycker dina gränser.
  • Praktiska Övningar: Delta i gruppdiskussioner och rollspel för att öva dina färdigheter i en stödjande miljö.

Denna workshop riktar sig till dig som kvinna som vill

  • Förbättra dina kommunikationsförmågor.
  • Lära dig att känna igen, sätta och upprätthålla personliga och professionella gränser.
  • Bygga självförtroende i att uttrycka dina behov och önskemål.
  • Få och öva på praktiska verktyg som underlättar gränssättning och kommunikation.
  • Delta i en stöttande miljö med andra kvinnor.

Denna workshop är inte för dig som

  • Inte känner dig redo att öva på kommunikations och gränssättningsfärdigheter
  • Inte känner dig tillräckligt trygg eller redo för att prata i smågrupper med andra kvinnor

Workshop Detaljer

  • Datum: Lördag, 28 september
  • Tid: 10:00 – 16:30
  • Plats: Luntmakargatan 52
  • Kostnad: 549Kr
  • Anmälan: Anmälan görs här på min bokning sida. Välj workshop 28 sept vid bokningen. Anmälan är bindande! Om du inte kan närvara är det viktigt att du avbokar minst 2 dagar innan eventet, dvs den 26 september kl: 9.30.
  • Fika: Fika kommer att erbjudas på plats under hela workshopen
  • Lunch: Ingår ej i priset. 
Visa alla uppgifter